Ken. - ийн Блог

Тайлагдашгүй нууц. /Галт тэрэг - Хий үзэгдэл/

2008 оны 12-р сарын 30 Нийтэлсэн Батмөнх
1988 онд зохиолч Черкашин Севастополид “Новороссийск” гэдэг онгоц сөнөсөн тухай мэдээлэл цуглуулж байв. Хэвлэл мэдээлэлд зөвлөлтийн тэнгисийн цэргийн флотын аймшигтай сүйрэлд 608 хүн үхсэн тухай өгүүлэх болжээ.  Дэлгэрэнгүй»

Тайлагдашгүй нууц. /Стоун хенж/

2008 оны 12-р сарын 27 Нийтэлсэн Батмөнх
Стоун Хенж алдарт Египетийн пирамидаас арай залуу юм. Ертөнцийн долоон гайхамшигийн тоонд багтаагүй, Грек, Римийн зохиогчид энэ тухай их дурсдаггүй, Римчүүд эртний Египетийн пирамидыг мэднэ, өөрсдөө аварга сүм босгосон улс. Дэлгэрэнгүй»

О.Дашбалбар: Тэнгэр шиг бай!

2008 оны 12-р сарын 26 Нийтэлсэн Батмөнх
Хамаг бүгдээр чамайг
Харааж нулимж байвч, тэнгэр шиг бай!
Хамгийн сайн хүмүүс гэж
Хашгирч ерөөж байвч, тэнгэр шиг бай!
Тэвчээр барагдаж, нөхөд чинь орхивч
Тэнгэр шигбай, мөнхөд амгалан...
Тэргэнд суулгаж, алтан титэм өмсгөвч
Тэнгэр шиг бай, юу ч болоогүй юм шиг...
Хамгийн хайртай хүн чинь хаяж одсон ч
Хан тэнгэр нурчхаагүй цагт, бүү зов!
Гүтгэж, доромжилж бахаа ганц хангавч
Гүн тэнгэр хэмхрээгүй цагт, бүү ай!
Өвчин зовлонд нэрвэгдэж, тартагтаа тулавч
Өнө мөнхийн тэнгэр шиг бай, чи ялна
Өрөөл бусдад тоогдохоо байж, мартагдавч
Өндөр тэнгэр дээр чинь цэлийж буйг бүү март!
Яг л амьдрал чинь дуусаж, явах замгүй болсон ч
Яадгаан алдалгүй хүлээ, тэнгэр шиг бай!
Яруухан санаа мехөсдөж, хулгай зэлгийд өртсөн ч
Ядмагхан амьтдыг бүү тоо, тэнгэр шиг бай
Олз омог чамд үүдээ хаасан ч тэнгэр шиг бай
Олон түмэн нүүрээ буруулсан ч тэнгэр шиг бай
Одод гялалзаж, наран саран ээлжлэх цагт
Орчлон дээр аавын хүү шантрах ёсгүй!...
Уур омог урин мунхгийг мартаж, тэнгэр шиг бай
Уйтан хорвоогоос илүү гарч, жигүүрээ дэлгэ...
Цөхрөл чамайг багалзуурдаж, целийн чоно шиг болгосон ч
Цөс ихтэй хүний үр гэдгээн бүү мартаарай!...

Цорын ганц хүү минь, бас охид минь, хүүхдүүд минь
Цохолж ирэх үйлийн үрээс бүү зугт, бүү ай!...
Хувь заяатай ямагт эвлэрч, тэвчээртэй бай...
Хуучин цагийн мэргэд хүлээж сурсан юм шүү!...
Орох оронгүй болсон цагтаа орчлонг бүхэлд нь олно, чи!
Онцлох нөхөргүй болсон цагтаа , хүнийг бас ойлгоно чи !
Аз жаргал ирнэ гэвч , удалгүй алга болдог юм
Аюул зовлон тохионо гэвч , төдөлгүй арилдаг юм ...
Жамаараа ертөнцед юм бүхэн өдөр , шөнө шиг ээлжилнэ
Жаргал зовлонгийн алинд ч , мөнх тэнгэр шиг бай !...
Атаатан түмэндээ мууг үйлдэвч , хариуд нь сайныг бүтээ .
Ариун сэтгэлийн нугад буяны цэцэгс дэлгэрдэг юм ...
Ямагт чиний зөв байх албагүй , сайтар тунгаа
Ярьж хэлэх , хөдлөх бүхнээ өерөө хяна , сэтгэ
Хүсэл бүхэн биелэх албагүй , чандалж хорь,
Хүрэхийн эцэсгүй тэнгэр шиг бай, үнэнийг тэмтэр!...
Юм бүхэнд өөрийн цаг буй, сөреөд нэмэргүй
Юлд атгасан хүн тулаанд хэрэгтэй, хуриманд нэмэргүй
Нохой болохоос нь өмнө гөлгийг хазаж хэмлэдэг юм...
Ноён болохоос нь өмне хевгүүнийг басаж доромжилдог юм
Самуун дэгдээгчид үйлээн тайван хийг
Сандарч тэвдэх хэрэггүй тэнгэр шиг бай !
Салхи цагаан болохоор бүхнийг хийсгэдэг юм
Саваагүй амьтдын зиндаанд бүү уна !...
Эрх мэдэлтэй хүн хилэнц нүглээс зайлахгүй
Эд баялагтай хүн хүсэл шуналаас хагацахгүй
Ертөнцийн бүх юм хэмжээтэйг бүү март
Ер цагаа болохоор хумхийн тоос шиг сарнина
Энгийн хүн ардад ээлтэй бай, хайртай бай
Элдэв бусармаг явдалд бүү орооцолд!...
Үнэтэй цайтай бүхнээ бусдад өгч сур, бүү харамс
Үүрд оршихгүйн учир тус болох үйл бүтээ!...
Гаднаан ямагт бусдаас доорд бай, даруу бай
Гайхуулах хэрэггүй, дотроон тэнгэр мэт агуу бай!
Үг яриа хэрэггүй газарт харцаараа өгүүлж сур,
Үнэн худлыг ялгах аргагүй цагт бурхандаа залбир!
Өнөөдөр чамайг маргааш бусдыг хуурах хүмүүст
Өөр шигээ бүү итгэ, мөрийг хеөж чигийг барь!...
Хүү минь, хамгийн эцэст хэлэхэд нохой явдлыг дээдэл
Хүлцэн тэвчихээс илүү гавьяаг би мэдэхгүй!...

Дэлхийн алдарт философичид. /Хилон/

2008 оны 12-р сарын 25 Нийтэлсэн Батмөнх
Өөрийгөө л таньж ав. Тэгсэн цагт чи бурхадыг ч, хорвоо ертөнцийг ч таних болно. Дэлгэрэнгүй»

Тайлагдашгүй нууц. /Титаникийн талаар/

2008 оны 12-р сарын 23 Нийтэлсэн Батмөнх
1898 он байжээ. Нью-Йоркын 27-р гудамжны нэг байшинд Морган Робертсон гэгч хүн бичгийн машины ард суугаад бодлогошрон бүтээлээ туурвиж байжээ. Дэлгэрэнгүй»

Дэлхийн алдарт философичид. /Демокрит/

2008 оны 12-р сарын 18 Нийтэлсэн Батмөнх
Хүсэх юм багатай хүн л үнэхээр баян.
 Дэлгэрэнгүй»

Шүлэг.

2008 оны 12-р сарын 12 Нийтэлсэн Батмөнх
За тээд өөр блогуудаар хэсээд явж байсан чинь хэдэн дажгүй шүллэг олдлоо. Зарим нэг нь үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм юмаа.


Зөгий
Үүрээр нэг зөгий надаас дүнгэнэн нисч
Үүдэн дээр чинь буудаг
Өдөржин тэгээд чамайг тойрон нисч
Өөд уруугүй, хаа явсан ч дагадаг
Хөл гарыг минь тээж яваа
Хөөрхий түүнийг алчихаад над дээр чи ирдэг
Хөнгөмсөг бэлэг, амтат чихэр...
Хөөрсөндөө би
Хөлийн минь нэг үхсэнийг мартчихдаг
Маргааш өглөө нь ахиад л нэг зөгий...
Магад зүрхтэй минь хамт нисдэг
Бороонд тэр минь норчихвий
Халхалж яваарай
Болохгүй хүмүүс гомдоочихвий
Хатгаж орхиорой
Захиасыг минь аваад ниссэн түүнийг
Зангиагаараа чи цохиж орхидог
Задарчих шиг л болдогоо, бие минь
Өвдсөндөө би өдөржин уйлдаг
Цээжинд минь нэг цэврүү үсэргэчихээд
Цэцэг тэвэрсээр чи орой нь ирдэг
Энгэрт чинь наалдан жаргалтай инээмсэглэхэд
Элэгнээс минь эмтлэн шинэ зөгий төрдөг...

Би яагаад...
Омголон, дүрэлзүү зүрхэнд минь үлэмжийн их төвөргөөн
Амьдын жаргалыг эдлэн суувч амьдралд үл хоргодох
Үүр цэлмэн байхад ч харанхуйн тухай санааширч
Үхлийн тухай бодолдоо дурлалаас ч илүү автах
Би ер нь ингэхэд хэн юм бэ, ээжээ? Бороо ороход уйлж, орохгүй бол гунигладаг
Босон суун гэгэлзэж, бор шувуу шиг дэрвэлздэг
Нулимс харвал цочдог, арчиж өгөх гээд алгадуулдаг
Нуруу бие минь далавчтай, далавчиндаа тэмдэгтэй
Би хэний сүнс юм бол, ээжээ?

* * *
Миний доторхи хотууд, гудамжнууд, дэлгүүрүүд
Миний доторхи хаашаа ч юм одсон замууд
Тэр замаар холхих амьд, үхсэн хүмүүс...
Тэд одоо яаж миний дотор нуугдана вэ?
Хүнд төмөр хадаасаа зүрхэнд минь шааж

Хүйтэн цэх хашаануудыг тэд босгоно
Цээжний минь хаа нэгтээ бүдэг дэнлүү зоочихоод
Цэг тавихын зуурт өнөөх гэрлүүдээ хагачина
Өөрийн минь доторхи хүмүүсийг, хэзээ ч үхэхгүй талийгаачдыг
Өвчин зовлонтой нь адгуу тачаалтай нь үүрээд
Алхаад л байвч, мөлхөөд л байвч, гүйгээд л байвч
Алхны дуу, аянга лантууны дуу тасрах нь үгүй. Миний доторхи хаалганууд, цонхнууд, хананууд
Миний доторхи театр, сүм, шоронгууд...
Сүсэгтний мөргөл, алуурчны хашгираантай биеэс минь
Сүүтгэнэх дурсамж, хатуулдах хүмүүсийг зайлуулаад өгөөч, Бурхан минь!

* * *
Би цэв цэнхэр өнгөтэй атлаа
Би цэг, цэг, цэг атлаа
Би үүлнээс ч илүү үүл, үл баригдахгүй атлаа
Би салхины бие, шувууны нисэлт, өвлийн тэсгэм жавар атлаа Би хязгааргүй, хайрын биелэл атлаа
Биеэр минь дүүрэн ертөнц, нүдээр минь дүүрэн тэнгэр атлаа
Цаг хугацаа хаана оршдогийг ганцаараа мэддэг атлаа
Цасны ширхэг бүрийг нэрлэж чаддаг атлаа Гайхамшигт, гүн, нууцлаг амьдралаас айдаггүй мөртлөө
Гараа галд түлэхээс буцдаггүй атлаа
Ганцхан чиний л өмнө дүрэлзсэн гэрлээ хумьж
Гарт чинь байгаа сарнай адил нам гүмхэн юунд бөхийнө вэ

Хүлээлт
Гадаа зогсоод л баймаар
Нүүрээн тэнгэрт л харуулан
Зогсоод баймаарЦасанд мод шиг даруулан
Зогсоод л баймаар
Царай зүсэнд минь

Цагийн төрх тодортол
Зогсоод

Зогсоод л баймаар
Улаан алчуураа

Цагаан болтол
Зогсоод л баймаар
Урсатлаа

Урсаад арилтлаа
Бороонд зогсоод л баймаар
Чиний үнэрийг авч явсан салхи

Авчирч өгөхөөс өөр
Аргагүй болтол нь
Зогсоод л баймаар
Ирэхгүй гэдэг үг

Ичээд нуугдтал
Зогсоод л баймаар
Ирэх замыг чинь зөөллөн

Элс болон бутартлаа
Зогсоод
Зогсоод л баймаар

Ялалт
Энэ бол миний ялалт
Эцсийн эцэст би бүхнийг давж чадлаа
Итгэл найдвараа Итгэл найдвараа
Зүрхтэйгээ авч гарлаа
Энэрч амьдрахын учир
Уучилж өршөөж чадлаа
Уучилж өршөөж чадлаа, би
Сэтгэлийг минь урсан гарыг
Удаанаар атгаж чадлаа
Мартаж чадлаа Хатуу амьдрахын учир
Зөөлөн байж чадлаа
Хайраа хэнээс ч харамлахгүй, би
Хайраар минь тоглосон хүнээс ч...

* * *
Цас болгон өөр өөр будардгийг
Цаг мөч бүхэн үхэл байдгийг
Анзаарахын тулд би арван жил үхэв
Зовлон гэдэг дотор минь байдгийг

Зовно гэдэг л амьдрал болохыг
Анзаарахын тулд би арван жил төөрөв
Торгоны өнгөнд илч байдаггүйг
Толинд туссан сар гэрэлтдэггүй болохыг
Анзаарахын тулд би арван жил сохров
Хүснэ гэдэг л там болохыг

Хүрнэ гэдэг чинь төгсгөл болохыг
Анзаарахын тулд би арван жил тэмүүлэв.
Олсон бүхнээ, олоод атгасан бүхнээ

Орхихын тулд одоо арван жил хэрэгтэй..

* * *
Бодол шаналал минь чулуунаас ч хүнд
Болдогсон бол, зүгээр л ширээний чийдэн болчихгүй
Товчлуур дарахад л амилчихна
Зөөлөн гэрэлтэж байснаа
Торох ч юм үгүй шууд л үхэж орхино
Гуниглуу энэ дэнлүү сэтгэлийг минь чимээгүй чагнаад
Гурван намрын салхийг ч ажрахгүй давж чадна
Цаг хугацаа хүртэл түүнийг хөндөж дөнгөхгүй
Цас борооны алинд ч
Амгалан төрөхөө гээхгүй
Атаархмаар юм, ширээний чийдэн байсан бол
Амраглан цэнгэхийн балчигт хэзээд тарчилж суухгүй
Амьдралд өгөх гэрлээ гэвч хэнээс ч ер харамлахгүй
Азгүй юм, ширээний чийдэн л болчихгүй

* * *
Болохгүй гэдгийг мэддэг хирнээ
Бодоод л байна чамайгаа
Бодол сэтгэлд чи минь л байх авч
Болзоонд би өөр хүнтэй зогсох юм
Юу ч бүү ярь, юу ч битгий дуугар
Зөвхөн амаа жимийгээд
Зүгээр л намайг орхи
Наад хөгжимөө унтраа
Надруу битгий залга
Намайг зүгээр тайван байлга
Анир чимээгүй байдлыг би мэдэрмээр байна
Айдас, баясал, гуниг, жаргалаа
Ар араас нь би бодож тунгаамаар байна...
Гэртээ би ганцаарахнаа баймаар байна
Гэгээрэх гэж биш тунгаах гэж би
Ганцаараа л баймаар байна
Намайг тайван орхи...

* * *
Уучлахыг нь би мэддэг
Урвахыг нь та мэддэг
Уйлаад гүйх чинь худлаа байдаг ч
Унахад чинь би таны төлөө залбирдаг
Өгөх л гэж өгсөн бие минь
Авах л гэж авсан та минь
Өшрөөд уйлах минь үнэн байдаг ч
Үнсэхэд чинь л би нулимстай инээж эргэдэг
Хайрлахыг нь би мэддэг
Халгихыг нь та мэддэг
Харцаа нуугаад худлаа байдаг ч
Халтирахад чинь би таны төлөө өвддөг
Зовох л гэж золисон бие минь
Зовоох л гэж учирсан та минь
Зоргоор одохдоо хүнийх байдаг ч
Зориод ирэхдээ минийх л байдаг
Өө, яана гэх вэ өгөх л гэж өгсөн...

* * *
Хүсэх зориг
Итгэх зориг
Хүлцэх зориг
Надад бий Тэмүүлэх зориг
Үхэх зориг
Тэгээд бас, унах зориг
Хангалттай бий
Өөрийгөө үл харамлах
Өвчин шаналалаас зэрэмдэггүй үлдэх
Зовох, ганцаардах
Зориг надад дүүрэн бий Хүүхэд шиг амьдрах
Хүнээрээ үлдэх
Хүлээх, ухрах
Зоригтой би

* * *
Зүрхний минь гүнд цохилох зүрх
Зүсний маань цаана гэрэлтэх зүс
Алиныг нь ч чи олж харахгүй болохоор
Ай, залуу минь би чинийх байж чадахгүй ээ
Үнэтэй сүрчигний минь үнэрийг магтах
Үеийн чи нялхаараа л байна даа
Гуньж, уйлж үзээгүй нүдэнд
Гунигтай уруул минь яахан хүрэх вэ
Нэрээ мэддэггүй гоёхон эрвээхэй
Нисэж үзэгдэвч зүрх нь сонсогддоггүй...
Залуу минь чи замаараа л яв даа
Зангиаг чинь харин нэг засаад өгье.

* * *
Шар зураас татаад
Улаан цэг хатгавал...
Шаналал гуниг минь чи
Ийм энгийн байж уу?
Саяхан цээжинд байсан
Үүл гэнэт сарничхав
Саваагүй ганцхан үгээр
Хичнээн өдөр өвдөв өө

* * *
Хайрлахгүй бас үзэн ядахгүй
Халуун харцанд автахгүй...
Ордог л нэг бороо, нордог л нэг бороо

Одоо юунд ч догдлохгүй
“Ягаан шилээр харж байсан амьдрал”-ынхаа
Яг дунд нь сэрчихээд чангаар инээхэд
Үс минь урьдынхаасаа ч зөөлөн намирч эхлэв

Үнэндээ би одоо л амьдарч сурч байна.

* * *
Хачин их шаналсан төрх...
Хар даа, энэ миний багын зураг
Өнөөдөр гэтэл илүү залуу харагдаж байгаа биз?
Өө, энэ яахав, зүгээр л дүр
Хайрлаж дурласнаар зүрх хатууждаг

Хатуужаад зөөлөрдөг
Уйлсны дараа нүд цэлмэдэг
Цэлмээд гэрэлтдэг
Үзсэн бүхнээсээ би одоо

Үнэ цэнийг нь олж чаддаг болсон
Итгэхгүй бол товчийг минь тайлаад үз
Энэ жижигхэн цээжнээс гэрэл цацарч байгаа

* * *
Итгэж явсан хүндээ гэнэт хууртагдах шиг л болов
Ийм хачин, олон ааштай тэнгэр гэж бас байдгаа
Сая л та цэнхэртээд л байсан, цэнхэртээд л байсан
Би ч бас цэлмэг байсан
Сааралтаж одоо юунд бүрхэнэ вэ?
Би таныг дагаад л харанхуйлчихлаа
Охиноороо ингэж битгий тоглооч тэнгэр минь

Оролдоод байвал би чинь тэсэхгүй шүү
Хавар шиг үргэлж гэгэлгэн явдаг зүрхээр минь
Хатгуулаад эхэллээ гэнэт, битгий хуйсагнаач
Таны үүл шиг л хөнгөн бас цэвэрхэн

Залуу насанд минь тунгалаг өдөр олон байг л дээ

* * *
Дэндүү их шалгуурыг давсан дурлал бүтдэггүй. /Бүтлээ ч гэхэд түүнд ямар ч амт үгүй болсон байдаг/ Тэр хэтэрхий өндөр үнээр олдсон тул, өдөр тутмын хямдхан, жирийн амьдралтай эвлэж зохицдоггүй юм. Хамаг мөнгөө цуглуулан байж авсан гоёмсог торгон даашинзаа биш, хямдхан авсан борог даавуун бошинзоо л бид өдөр бүхэн өмсдөгтэй энэ нь агаар нэг юм даа.

* * *
- Одоо хүртэл би чамд хайртай
Зүрх зүсмээр үг
Олон жил өнгөрчээ

Долоон жил...
Долоон жилийн өмнө би чиний гарыг түлхсэн

Доош харж байгаад үгүй гэж хэлсэн
Өөр нэгэнд тэгээд өөрийгөө үүрд өгсөн
Өнөөдөр гэтэл чи ахиад л миний өмнө...
Үнэнч зүрхний чинь өмнө
Өчүүхнээ шимширтэл мэдрэхэд
Өнөөдрийг хүртэл чамгүйгээр
Жаргалтай алхсан минь худал ч юм шиг

- Үргэлж зүүдэлдэг ээ, би чамайг

Автмаар халуун үг
Үнсэж, үнсүүлээгүй уруул минь

Харам сэтгэлийг минь ичтэл чичирхийлнэ

- Яагаад чи намайг мартдаггүй юм бэ?

Яръя гэвч эвлэхгүй үг
Инээе гэвч нулимстай хоолой

Илүү юу хэрэгтэй юм,
Ингэж намайг битгий яллаач

- Одоо хүртэл би чамд хайртай

Ичмээр, амттай үг
Авахыг хүсээгүй бэлэг

Авсан ч задалмааргүй бэлэг
Аймар гашуун үг
Итгэмгүй ч итгэхийг л хүснэ

Хэдийнээ итгэчихээд
Ийм л үг сонсох гэж
Эм хүн болж төрсөн мэт санагдана
Анх удаа би нөхрөөсөө урваж
Ар нуруугаа харуулан буруу харж хонов.

* * *
Ганцаардал. Энэ хичнээн сайхан, хичнээн тайлагдашгүй нууц билээ. Хүн төрөлхтний хамгийн бяцхан эс, бүхнийг өөртөө багтаасан хамгийн аугаа эс - ГАНЦААРДАЛ
Энэ үг шүлгэнд орохоороо хүртэл хамгаас тод, хамгаас хүчирхэг сонсогдном.

Ганцаардахын зовлон

Ганцаардахын жаргалыг гүйцэхгүй
Сохрын дунд хэзээ ч
Сохор явч чадахгүйгээ
Доглонгийн газар
Доглолгүй явж чадахаа
Мэдрэх л
Миний дээд таашаал
Үнэ цэнээ мэдрэх минь

Үхлээс ч илүү сонирхолтой
Ганцаардахын хэцүүд л би -БИ


Арканзас мужийн Коннерс-рейге хэмээх жижигхэн тосгонд амьдрах Тереза Ньюменныг балчир байхаас нь “гэгээн хүүхэд” гэдэг байжээ. Охин маш шүтлэгтэй гэр бүлд өссөн бөгөөд нэг ч удаа сүмийн номлолыг таслаж байгаагүй юм. Гэтэл Тереза 20 нас хүрмэгцээ тун хачирхалтай мэдрэлийн өвчинд нэрвэгдсэн юм. Дэлгэрэнгүй»

Хайр гэж...

2008 оны 12-р сарын 07 Нийтэлсэн Батмөнх
Байдаг нь байхгүйн зовлон ойлгодоггүй, байхгүй нь байгаагийн зовлонг ойлгодоггүй орчлон юмсанж. Би эхнэртэй, эрэвгэр бяцхан охинтой жирийн л нэгэн. Амьдралынхаа ачаа хөсгийг хоёр бяцхан амьтандаа үүрүүлээд юу хийх вэ гэж бодоод сохор улаан зоосны төлөө цаг нарыг умартан, тэрэгний морь шиг л зүтгэдэг байлаа.
Зүрхний минь угт, миний амьдралын хамгийн нандин эрдэнэс болох хайрт эхнэр, охин хоёр минь явдаг болохоор илүү харж билүү долоож байсангүй. Yнэхээр би бусдын тухай бодох эрхийг ч өөртөө олгоогүй, хайр дурлалын боол байсан юм. Гэвч амьдрал чинь өөрөөсөө гав гинж шиг хүлж хаячихаад, бах нь ханасан юм шиг орхиод явчихдаг эд байх шив. 
Эхнэр минь, миний насан туршдаа хайрлахаа амласан лусын дагина минь, охин бид хоёроо орхиод хорвоогоос халилаа. Яг энэ дээ. Амьдралыг би үзэн ядаж, надад ирсэн энэхүү гай гачланг бие сэтгэлээрээ туулна гэдэг зүүдэнд ч багтамгүй аймшиг байсан юм. “Охиноо битгий ээжгүй өсгөөрэй” гэж бие нь муу байхдаа гарыг минь атган захисан эхнэрийнхээ үгэнд гомдох ч шиг. Тийм их цэнгэлийг амсуулчихаад хоромхон зуурт булаан авсан орчлонд ч гомдох шиг.
Гэгээн хайр сэтгэл минь бидний амьдралын гэрэл, гал хоёрыг асааж охин үр хайрласан билээ. Бид олон жил үерхсэнгүй шууд л гэрлэж, бидэн хоёрын гэсэн бүхэн чухам энэ гэрлэлтээс л эхлэв. Бөөн шуугиан намдаж, охин маань унтсаны дараа бид хоёр галын өрөөндөө орж хаалгаа аяархан хаагаад шивнэн ярилцах дуртай байв. Хэн хэнд маань энэ бүхэн хэвшиж тогтсон заншил болчихсон болохоор хэчнээн их ядарсан ч ядарснаа хэлэх л гэж бид хаалгаа хаан суудаг болчихож. өдөржин уулзаагүй болохоор хань минь их л хөөр болон яриа дэлгэж, заримдаа өвөр дээр минь сууж эрхэлнэ. Заримдаа бид бүр тэндээ хайр дурлалын цэнгэлийг амсдаг байв. Түүний эмзэгхэн зөөлөн арьс, турьхан гар, жижигхэн ч гэсэн халуун чанга мээм. Дээр чинь гарчих уу гэж ичингүй асуухад нь түүний нүд рүү харахад ямар хөөрхөн гээч. Бүр ичиж орхино. Би дуугүй нүдээ анин толгой дохино, заримдаа инээд хүрч түүнийгээ харж өхөөрдмөөр бодогдоно. Ганцхан минийх шүү дээ гэж бодох тусам сэрэл улам асдаг болохоор би түүнийгээ “ миний“ гэж өхөөрдөн нэрлэдэг байсан юм. Бүх юм нь, нүднүүд нь хүртэл жижигхэн болохоор заримдаа “минни ч “ гэж дуудна.
Бид биесээ хайрлах тусам улам л ихээр дурлан тэмүүлдэг байв. Ямар сайндаа “минни” минь “би их шуналтай байх аа” гэж байх вэ дээ. Миннигийн дэндүү их хайр л том гэж охин бид хоёр шоглон зэрэг хэлэхэд тэр жижигхэн хуруугаа дохин “дэмий шүү та хоёр” гээд инээмсэглэдэг байж билээ.
Манайхаар дандаа орж гарч, бидний амьдралын нэгээхэн хэсэг болсон хүн бол миннигийн найз Хишгээ билээ. Ар гэрийнхээ амьдралаас болж сургуульгүй, мэргэжилгүй болсон болохоор энд тэнд ойр зуур ажил хийдэг Хишгээ гэгч бүсгүй, миний бас нэгэн эхнэр шиг л энийг өмс, тэрийгээ ч тосло, тэг, ингэ гэдэг байв. Амьдрал үзэж, бүсгүй хүн болоогүй болохоороо бид хоёрт заримдаа охин шиг минь л эрхэлж, хар бор амьдралд өссөн болохоороо заримдаа эгчийн зөвлөгөө өгнө өө. Би Хишгээг найзуудтайгаа танилцуулахад тэр бүгдийг нь голчихсон. Одоо яая гэх вэ. Хишгээ нэг өглөө манайд хоночихоод гарахдаа Миннид “Та хоёр хүн унтуулсангүй, гэхдээ янзтай” гэж хэлээд инээж байхыг нь би сонсчихоод санаа зовсон гэдэг жигтэйхэн.
Хишгээг гарсны дараа би унтлагын өрөөнд орвол эхнэр маань гиюүрэн суучихаад санаа алдав. Тэрхүү хүнд хэцүү санаа алдалтыг би энэ насандаа мартахгүй боловч тэрхэн үед Хишгээдээ л санаа нь зовж дээ гэдгээс өөр юу ч бодож чадаагүй юм. Тэр өдрөөс хойш яг л сарын дараа эхнэр маань зургаахан настай охин, орчлон хорвоог орхин одохдоо /надаас тас нуучихсан/ цусны өвчнөө охинд минь удамшчихаагүй байгаа гэж асуусан. Түүнчлэн, охиноо битгий ээжгүй өсгөөрэй гэснээс өөр үг хэлээгүй. Надад өөр юу хэлэх байсныг би мэдэхгүй ч түүний минь амьдрал бидний баяр хөөр ийнхүү эцэс болсонд үхтлээ харамссансан…
Уй гашуу маань жаахан сэвэрч, охин бид хоёр Хишгээгийн сайхан сэтгэл, халамж хоёрт найдсан хорвоогийн эзгүй өдрүүд үргэлжилсээр. Нэг өглөө би охиноо цэцэрлэгт өгчихөөд мартсан бичиг сэлтээ авахаар гэртээ ирлээ. Хишгээгийнх манайхаас холгүй тул өглөө бидэнд хоол хийж өгөхөөр ирчихээд бид хоёрыг гарсны дараа явдаг байв. Намайг гэртээ ороход Хишгээ гарах гэж байснаа надтай ярилцах зүйл байна гэв. Хэдийгээр хань ижил минь өнгөрөөд жил гаран болсон боловч эмэгтэй хүний тухай бодол надад ер төрж байсангүй. Гэтэл Хишгээ учир мадаггүй ихэр татан уйллаа. Түүнийг уйлахад хацрыг нь даган урсах нулимс горхи мэт урсан гараад, улаан уруул нь өмөлзөн ахуйд чухам хайрлах энэрэхийн сэтгэл бүх биеийг минь дэвтээх шиг болов. Энэ нулимс юун тухай өгүүлснийг би тэрхэн агшинд мэдрээгүй ч түүнийг тэврэн аргадав. Хишгээ уйлсаар л. Ер бусын дулаахан тунгалаг нүднээс нь урсан гарах нулимсных нь томыг яана. Яая даа.
Би үнслээ. Эхлээд дух, тэгээд хацрыг нь. Хишгээг энгэртээ наан зогсоход зүрхнийх нь хүчтэй цохилт, зөөлхөн мээм, халуун амьсгалыг нь мэдэрлээ. Би уруул дээр нь үнссэн. Тэр намайг хариу үнсэж байв. Өд шиг зөөлхөн шаргал үсийг нь илбэхэд би юу хийх гэж буйгаа сайн мэдэж байсан хэдий ч татгалзаж чадалгүй тийм ээ, чадалгүй би цамцных нь товчийг тайллаа. Тэр ч бас минийхийг. Би дуулгавартай зарц шиг болж, юу ч туршихад хэрэгсэлтэйгээ бэлэн болжээ. Юутай ч дурлалын тоглоом эхэллээ. Тэр минь миний улирч өнгөрсөн амьдралаас намайг урин дуудсан нойтон хайр байлаа. Эхнэрийн минь найз, юу ч мэдэхгүй охин амьтан гэдгийг би мэдэж байсаан байсан. Оюун бодол минь хүлээн авагчийн долгион дээр суваг хайх мэт шуугиж байв. Тэрбээр “би охин байгаа” гэж хэлэв. Тэр харц миний өөдөөс ичингүйрэн хэлсэн үгний дараах тэр харц эгээ л миний бяцхан “Mинни”-г санагдуулж байв аа…
…Бид өнгөрсөн амьдралынхаа талаар бие биестээ ярихгүй ч битүү шаналцгаана. Охин маань “Хишгээ ээж” гэж түүнийг минь дуудахад жаахан ч атугай зориг орж байлаа. Биднийг хүмүүс янз янзаар л ярьж байсан авч энэ орчлонд бас нэгэн бүсгүйг минийх гэж өмчлөн явах эрхтэй хүн болсондоо би гутарч зовоогүй юм.
Харин үл тайлагдах ертөнцийн учрыг үл ухаарна. Бидний уулзалдсан, учирсан, хоног сарын уртыг хамт туулсан мөч бүрийг, бидний танилууд тулган асууж хэрэгт дурлана. Хэл амтайгаа ороон хачирлаж, давсалцгаана. Зарим нь бүр намайг нууц амрагтайгаа нийлж эхнэрээ хороосон гэж ч ярина. Намайг ганцаардан шаналж байхад өрөвдөх гэж, зовлонгоо сэврээн хань ижлээ сонгоход тавлан гоочлох гэж заяасан уу гэмээр ч нөхөд тааралдав.
Нэгэн орой Хишгээ бид хоёр охиноо унтуулчихаад санамсаргүй галын өрөөнд орж хууч дэлгэв. Анх Хишгээ надад хайртай байж. Yүнийг миний бяцхан “Мini“ мэдэлгүй надтай суух болсноо түүнд хэлсэн аж. Хишгээ түүний өвчний тухай мэддэг байсан болохоор найзыгаа жаргуулахаар шийдэж ам үл нээжээ. Хожим нь Mini ч мэджээ. Хишгээ минь гэмшин уйлахдаа “ … би түүний үхэхийг хүлээж байсан юм уу” гэж эмгэнэсэн юмсанж. Юутай ч бид хоёрыг хувь тавилан учруулсан гэж намайг хэлэхэд галын өрөөний хаалга аяархан хаагдлаа. Яг л миний бяцхан Mini ярьж дуусаад инээмсэглэн гарахдаа зөөлхөн хаадаг шиг. Хаалга өөрөө хаагдлаа.
Эх сурвалж: http://mylove.blog.gogo.mn/

Ямар охид хайр дурлалд одтой байдаг вэ?

2008 оны 12-р сарын 05 Нийтэлсэн Батмөнх

Ихэнх хүмүүс хөөрхөн охид гэж хариулах биз. Гэвч үнэн хэрэгтээ гадаад өнгө үзэмж тийм ч чухал байр суурь эзэлдэггүй. Харин юу олонд хүндтэй, хайр татам болгодог талаар бяцхан хууц дэлгье.

1-р алхам
Өөрийгөө бүрэн төгс дайчилж сур. Хэрвээ чи өөрийгөө өөрчилхийг хүсж байгаа бол бүр ч сайн хэрэг. Гол нь чамд өөрийгөө хүндэтгэх үзэл бас хайр байх ёстой бөгөөд чи хэн ч болон хувирсан энэ бүгдээ хадгалж үлдэх хэрэгтэй. Өөрийгөө хүндэлж би өөрөө өөртөө итгэлтэй бас хайртай нэгэн гэдгээ эргэн тойрныхондоо ялангуяа хөвгүүдтэй харьцахдаа илэрхийлж сур. Энэ бол өөрийгөө магтаад байна гэсэн үг биш. Гол нь чи өөрийгөө хүндэтгэдэг байж чадсанаар бусдын хүндэтгэлийг хүлээх болно гэдгийг анхаар.

2-р алхам
Тэднийг байгаагаар нь л хүлээж ав. Өөрийн санаа бодолдоо нийцүүлж өөрчлөх гэсний  хэрэггүй. Шулуухан хэлэхэд тэднийг өөрийн ашиг сонирхолдоо ашиглаж зүгээр л нэг хөшүүрэг тоглоом болгох хэрэггүй. Тэдний сайн чанарыг олж харан түүнд энэ бүхнээ үнэлж цэгнэн алдаа дутагдлаасаа салахад нь тусал. Хүнлэг үйлдэл, харьцаа чинь чамайг бусдаар хүрээлүүлэхэд тус болно. Харин асуудал тулгарвал ээждээ ханд. Ээжээсээ өөрийн алдаа дутагдлын эх үүсвэр юунд байдгийг асууж мэд. Хамгийн шударга шүүгч бас зөвлөгч ээж чинь байх болно.

3-р алхам
Өөрөө өөрийгөө хүмүүжүүл. Чиний бүхий л юм дэгжин бас цэвэрхэн эмх цэгцтэй байх ёстой. Хэн нэгэн хөвгүүний доог тохуу болохоор марзан нэгэн байхаас зайлсхий. Иймээс хувцаслалт, биеэ авч яваа байдал гээд бүх л зүйлээрээ өөрийгөө зөв илэрхийлж сур. 

Дахиад нэг эелдэг зөвлөгөө...хэрвээ чи найз хөвгүүнээсээ харьцаагаа тасалсан бол өөрийн энэ сонголтондоо хэзээд үнэнч бай. Чамд нэг хэсэг ганцаардмал бас уйтгартай санагдах л болно. Гэвч чи нэгэнт шийдвэр гаргаснаас хойш эргэж буцаж өөрөө өөрийгөө тэнэг байдалд оруулах шаардлагагүй. Тэр энэ хорвоо дээрх цорын ганц хөвгүүн биш. Мөн найз охиддоо өөрийн байр байдлыг хэлэх хэрэггүй. Тэд чиний энэ байдлыг доог тохуу хошигнол болгон өнгөрөөнө эсвэл хов болгон тараахаас өөр юу ч хийхгүй тул тэдэнд тайлбар тавих шаардлагагүй. Иймэрхүү байдлаас болж чиний олны дунд тогтсон байр суурь, нэр төр чинь ганхах болно. Хэдийгээр чиний энэ алхмыг сайшаах хүмүүс байх ч мөн  адил тооны буруушаах хүмүүс байна гэдгийг үргэлж сана. Сайн муу хоёр үргэлж хамт оршиж, нэг нэгнийхээ хоосон орон зайг нөхөж байдаг юм.

4-р алхам
Хайр дурлалд бас олны дунд одтой нэгэн үргэлж бусадтай нээлттэй харьцаж чаддаг хүн байдаг. Үүнийг үргэлж санаж яв. Чи хүмүүс чиний тухай ихийг мэдхээс бүү ай.

5-р алхам
Ижилхэн сонирхолтой хөвгүүнтэй холбоо тогтоох гээд оролд. Ийм нэг хүсэл эрмэлзэлтэй бас сонирхолтой хүмү?сийн үүсгэсэн харьцаа хамгийн бат бөх, нийцтэй байж чаддаг. 

6-р алхам
Хайр дурлал үргэлж сайхан бүхнээр дүүрэн байдаггүй. Та хоёрт зам зуур чинь өч төчнөөн жижиг сажиг таагүй явдал учрах болно. Жишээлбэл найз хөвгүүн чинь болзооноосоо хоцорчээ. Тэр завгүй байж чиний төрсөн өдрийг мартчихаж. Чи түүнд хэд хоногийн өмнө яриан дундаа хавчуулж сануулах хэрэгтэй. Энэ мэт чи өөрсдийн харьцаандаа бий болж болох таарамжгүй зүйлсээс зайлсхийж сурах хэрэгтэй. Бас чи түүнийг үргэлж дэргэд чинь байх боломжгүй гэдгийг ойлго.

Хардалтаа дарахын тулд цай уу

2008 оны 12-р сарын 04 Нийтэлсэн Батмөнх

Хардалтаа дарахын тулд цай уу

Хардалт ухааныг мохоож, нойрыг хасч, гэр бүлийг салгаж чаддаг. Тэр бүхнийг хийх чадвартай. Эрчүүд, эмэгтэйчүүд өөр өөрөөр харддаг.

Эмэгтэйчүүд мэдрэмтгий зангийнхаа ачаар хайртай хүнээ хараад л хардах үгүйгээ шийдэж чаддаг. Хайртай залууг нь бусад эмэгтэйчүүд сонирхож харах үед тэр бахархах сэтгэл төрж, баяр баясалтай болдог. Гэхдээ хайр сэтгэл нь түүнийг сэрэмжтэй байхыг шаарддаг. Тэд хайртай эрийнхээ халаасыг шалгаж, бусдын үнэр ханхалж байна уу гэдгийг шалгахаас огт ичихгүй.

Эрчүүд бүсгүйгээ өөрийн болсон гэж үзэх үедээ анхаарал сэрэмжээ алдах нь цөөнгүй. Бусад эрчүүд (өөрийн нь найзууд ч орно) хайртай эмэгтэйг нь дурсан санах, эсвэл магтах үед тэр маш их цухалдаж, түүнийгээ олны нүдэнд өртөхөөр гангарч байна зэргээр буруутгаж эхэлдэг.

Өөртөө итгэлтэй хүмүүс ч харддаг Өөртөө хэт итгэлгүй, эсвэл өөртөө хэт итгэлтэй хүмүүс хамгийн их харддаг. Эмэгтэйчүүд уйтгарлаж, гунигласан үедээ их харддаг байна. Тиймээс та байнга хардах мэдрэмжээ сэдрээхгүйн тулд биллиард тоглож сур. Эсвэл Бальзакийн зохиолыг дахиад унш. Хүн нэг дор хоёр зүйлийн талаар бодох чадваргүй байдаг. Хардах сэтгэлийг өөрөөсөө үргээхийн тулд зүг ээр л цай уу.
Гэхдээ өөрийн гал тогоондоо бус, хөршийндөө орж цайлаарай. Хэрвээ та хартай хүнтэй учирсан бол эхлээд үйлдлээрээ, дараа нь үг хэлээрээ түүнтэй ярилцаарай. Эхлээд та түүнийг энхрийлж байгаад, дараа нь яриа өрнүүл. Хардалтаас ангижрах хамгийн найдвартай арга бол энэ нь надад хамаагүй гэсэн царай гаргах явдал юм. Нөхөр тань таныг өдөөн хатгаж болно.

Хардах шалтгаан бүү гарга. Ингэхийн тулд та нөхөр л рүүгээ байнга ярьж, төлөвлөж байгаа зүйлийнхээ талаар болон бусад бүх зүйлийг түүнд мэдээлэх хэрэгтэй. Хүмүүс өөрт нь тавих анхаарал, халамж, хайр суларсан үед хардаж эхэлдэг. Гэр бүл болсон өдөр, түүний төрсөн өдрийг бүү март. Юу бодож байгаагаа бие биедээ хэлж сур. Ингэснээр түүнд таныг өөрт нь хайртай гэсэн итгэл бий болж, эргэлзээ арилдаг.

Үнсэлцэх арга барил бүхэн өөр байвал амьдрал сайхан

2008 оны 12-р сарын 03 Нийтэлсэн Батмөнх

Үнсэлцэх арга барил бүхэн өөр байвал амьдрал сайхан

Чухам ямар гэгч далдын хүчин хүний зүрхийг ердийнхөөс нэг литрээс илүү цус ялгаруулж, биеийн 28 булчинг нэг дор хөдөлгөөнд оруулж, цусны даралтыг эрс өсгөдгийг мэдэх үү? Энэ бол үнсэлт. Үнсэлт аваар ослоос хамгаалдаг гэх судалгааг Америкийн сэтгэл судлаачид гаргасан нь олны гайхшлыг төрүүлсэн ч яахын аргагүй бодит үнэн гэдэгтэй хэн ч маргаагүй гэнэ. Яагаад гэвэл гэрээсээ гарахын өмнө эхнэрийнхээ (нөхрийнхөө) халуун гэгчийн үнсэлтээр шагнуулсан xүн тэр өдөртөө сэтгэл тэнэгэр явж жолооны ард суухдаа өөртөө улам итгэлтэй болдог байна. Энэ зөвлөгөөг амьдралдаа хэрэгжүүлж эр нөхрөө, эхнэрээ жолооны ард суухад нь үнсэлтээр бэлэг бариарай. Хүмүүс хэзээ үнсэлцэж сурсныг хэлэхэд хэцуу. Коока Бандидагийн зохиосон “Кама Сутра” гэх сударт “Чин зүрхнээсээ янаглан үнсэлцэх нь хайр дурлалд хүрэх эхний алхам. Иймээс уруул уруулаа шүргэлцэхээс эхлээд нэн ялдам байх учиртай” гэж бичсэн байдаг. Зарим ном сударт тэмдэглэж үлдээснээр дорно дахины орнуудад 20-иос доошгүй үнсэлцэх аргын талаар бичсэн байдаг гэнэ. Үнсэлцэхэд арга техник бус үнэн сэтгэл хамгийн чухал гэдэг нь ойлгомжтой. Тиймээс ч солонгосчуудын дунд “Хэрэв тэр бүсгүй үнсүүлж байгаа бол эцсийн эцэст өөрт байгаа бүхнээ зориулахад бэлэн байна гэсэн үг” гэх аман яриа ч байдаг гэнэ. Тогтмол үнсэлцэх нь гэр бүлийн дотоод байдлыг бэхжүүлэх, бэлгийн дур хүслийг бууруулахгүй байх хамгийн шилдэг арга гэж сэтгэл судлаачид үздэг байна. Тэр ч байтугай хүн төрөлхтөн хэр удаан, хэр олон үнсэлцэх талаар аваргаа тодруулдаг уламжлалтай болжээ. Тухайлбал, Францын Тос Скози Найн, Поль Травиль нар хоёр цагийн дотор 20049 удаа үнсэлцэн дээд амжилтыг тогтоогоод байгаа аж. Ингэхэд хайр сэтгэлээ илэрхийлэхийн тулд заавал үнсэлцэх хэрэгтэй юм болов уу. Солонгосын судлаачдын таамагласнаар тогтмол үнсэлцдэг хүмүүс бусдаас таван жилээр илүү наслах боломжтой байдаг гэнэ. Учир нь үнсэлцсэнээр хүний цусны эргэлт түргэсдэг байна. Байнга цусны эргэлт түргэсч нэмэгдэх нь зүрхний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг аж. Үнсэлцэхэд арга техник чухал бус гэж ярьдаг ч “Үнсэлцэх арга барил бүхэн өөр байвал амьдрал сайхан” гэж Францын зохиолч Оноре де Бальзак бичиж улдээжээ.

Хайртай хүнийхээ сэтгэлийг эзэмдмээр байна уу?

2008 оны 12-р сарын 02 Нийтэлсэн Батмөнх

Хайртай хүнийхээ сэтгэлийг эзэмдмээр байна уу?

Эр хүнийг зөвхөн гоё даашинз, будмал нүүрээр татна гэдэгт та итгэлтэй байна уу? Энэ бол хангалтгүй. үүгээр зөвхөн сексийн өдөөлтийг бий болгоно. Хэрэв та залуугийн сэтгэл зүрхийг эзэмдье гэвэл арай илүү өргөн хурээтэй сэтгэх шаардлагатай.

• Юуны өмнө өөрт нь таагүй биш гэдэг ханд өг.
• Санаачлагыг гартаа авахын тулд сонирхсон залуугийнхаа ааш занг судал.
• Хоёулхнаа байгаа тохиолдолд залуугийн секс өдөөлтийг шууд бүү няцаа. Ор хөнжлөөс буцахгүй байгаа мэт зөвхөн сэтгэгдэл төрүүл
• Гэхдээ эгзэгтэй үед тоглоом шоглоом маягаар өөрийгөө татаж ав. Ингэснээр та залуугийн хүсэл сонирхлыг дэврээнэ. Шууд аваад идчихдэг алим амтгүй байдаг учир хүмүүс худалдаж авдаг биз дээ.
• Нэг их ажилсаг хүн болох гэж залуугийнхаа гэр орныг цэвэрлэх, цамц майкын угаах гэж бүү зүтгэ. Нэр хүндээ алдана. Хожим гэр бүл болоход хүрвэл таныг үйлчлэгч мэт хүлээн авах болно.
• Найз залуутайгаа ямар ч сэдвээр хамаагүй ярих, мэтгэлцэхэд бэлэн бай. үүний тулд та ядаж хэд хэдэн чанартай уран зохиолын ном уншсан байх ёстой.
• Өөрийн чинь эмзэглэж байгаа асуудал, бэрхшээлийг найз залуутайгаа хуваалцахаас буү эмээ (нилээд дотно болсны дараа). Танд муугүй ханддаг бол найз залуу чинь зөвхөн туслахыг л хүснэ
• Хошин шогийн мэдрэмжтэй бай. үл ойлголцол, эвгүй зан үйлдлииг давахад тань тустай.

Багахан хардалт хайрыг бэхжүүлдэг

2008 оны 12-р сарын 01 Нийтэлсэн Батмөнх

Багахан хардалт хайрыг бэхжүүлдэг

Хайртай бол хартай гэдэг. Багахан хардалт хайрыг бэхжүүлдэг ч гэх нь бий. Гэвч хэмжээнээсээ хэтэрсэн "даварсан" хардалт гэр бүлд сайн сайхан зүйл авчрахгүй нь тодорхой. Хардалтанд хүйсийн онцлог гэж байна. Эрэгтэй хүн хардахаараа эхнэр рүүгээ дайрдаг бол эмэгтэйчүүд голдуу нөхрийнхеө "нууц амраг" руу халддаг. Хар нь дэндсэн эр нөхөр яадаг вэ?

1. Хардахаараа ухаанаа алдаж, өөрийн ухаан мэдрэлгүй юм шиг болдог аж. Гар хөл нь салганах, чичрэх, царай нь улайх, барайх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрнэ.

2. Хэт хартай нөхөр хүний тоож анзаарамгүй, яльгүй юмыг ч хардана. Хамт явж байгаад эхнэртэй нь таньдаг хүн нь тааралдаад мэндлээд өнгөрөхөд л "Юун хүн бэ?" хэзээ, яаж танилцсан юм бэ?... гэхчилэн байцааж гарах жишээтэй.

3. Хартай хүн эхнэртээ гоё ганган хувцас хунар ч авч өгөхөөс айна

4. Ийм эрчүүд солиотой юм шиг хардах мөртлөө эхнэрээ ч, өөр бусад эмэгтэйчүүдийг ч жинхэнэ ёсоор хайрлаж чадахгүй, тэднийг бүгдээрээ худалч, хууран мэхлэгчид гэж бодож явдаг.

5. Аажимдаа хэтэрсэн хардалт солиорол, сэтгэцийн эмгэг болж хувирах нь бий.

Хардалтын хор уршиг:
1. Хартай нөхрийн гэр орны уур амьсгал дэндүү уйтгартай болно. Учир нь эхнэр нь нөхрийхөө хардалтаас айгаад найз нөхдөөсөө хapьцaa холбоогоо таслах,таньдаг мэддэг хүнтэйгээ ч үг солих, мэндлэх эрхгүй болдог.

2. Хардалт бэлгийн амьдралд ч муугаар нөлөөлнө. Хартай хүний эхнэр сексийн харьцаанд сонирхолгүй болж, дур хөрөх нь олонтаа байдгийг секс зүйчид тогтоожээ.

3. Хэтэрсэн хардалт хүүхдийн хүмүүжилд сөргөөр нөлөөлнө.
Хартай аав юм уу ээжтэй айлын хүүхэд ч багаасаа хүнд итгэхээ байж, хожим нь ханилснаа хардаж зовоодог байна. Энд нэг зүйлийг онцлон тэмдэглэхэд эмэгтэйчүүд яагаад ч юм хартай нөхрөөсөө салах нь ховор байдаг. үр хүүхдээ ч боддог биз. Гэвч хартай хүн яаж ч хэлээд хэзээ ч засрахгүйгээр үл барам нас ахих тусам "өвчин" нь улам архагшдаг юм шүү.